頭は涼しく、足元は暖かく。

「三密」対策はもちろん室内への酸素補給という意味でも、定期的な換気は欠かせない。

ここであなたが勉強中ならぜひ頭より上をよく換気し、足元はなるべく冷やさないようにしよう。

上半身には程よく涼しい空気を入れて、下半身にこそタイツやブランケット・床暖房などを使うことだ。

【追伸】
なぜが多くの学生がやっているこの逆（頭暖かく足元寒く）をやると、ポッーと眠くなる上に足元の寒さで集中力が削がれる。

…筆者、透佳(スミカ)